”I varje ögonblick är vi fortfarande vid liv” – en eftertanke
Har du någonsin reflekterat över ordspråket ”I varje ögonblick är vi fortfarande vid liv”? Det utmanar oss till att vara medvetna om nuvarande stund, och inse det fantastiska i livet.
Leva i nuet
Att leva i nuet handlar inte bara om att vara fysiskt närvarande. Det handlar om att känna varje solstråle på din hud, höra varje fågelkvitter, lukta varje blomma – att uppleva varje ögonblick fullständigt. Kanske vi borde stanna upp lite mer och tänka på det – att i varje ögonblick är vi fortfarande vid liv.
| Livet | Vad det betyder | Exempel |
|---|---|---|
| Nu | Det existerande ögonblicket | Andas, känna, uppleva |
| Sen | En tidpunkt i framtiden | Planerar, oroar, förbereder |
| Då | En tidpunkt i förfluten | Minns, lär, växer |
Var medveten om varje ögonblick
Att vara medveten om varje ögonblick är nyckeln till att uppskatta livet. Kanske du kan se, i varje ögonblick du andas, att du fortfarande är vid liv. Kan du känna det? Det är känslan av levande. Du ÄR levande.
- Andas in – känns det? Du ÄR vid liv.
- Lyssna – hör du det? Livets ljud.
- Känn – kan du känna det? Livet brusar i dig.
Detta är vad ”I varje ögonblick är vi fortfarande vid liv” betyder. Att leva. Att känna. Att vara medveten. Och att uppskatta. Det är en påminnelse att glädjas över att vi fortfarande är vid liv. Varje ögonblick. Varje dag.
